SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna w cyklu

  • Nie wiem co dobre

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem nowy na siłowni chodzę dopiero 1.5 miesiąca ,ale myślę że przyda mi się coś dodatkowego oprócz diety. Zastanawiałem się nad Kreatyną , ale nie wiem co jest dobre jakościowo i cenowo obecnie mogę wydać 60 zł. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -nie mam dostępu do aparatu na razie 2) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2012-02-02 16:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla 30-latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ->endomorfik 2) wiek 30 3) waga/wzrost 78/190 4) staż treningowy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono jakiś rok temu 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -> brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - > brak 10) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2015-10-05 21:02:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 110 -Przysiad: Cześć chciałem zapytac jaki cykl proponujecie jest to pierwszy cykl na SAA.Myślałem o mecie mam dostęp dosyć dobry więc nie będzie problemu jaka polecacie oraz ile po cyklu może kreatyna przez 2 mieś do wszystkiego dieta.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-11-28 08:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania, a suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] morfologie krwi oraz płytki i badania biochemiczne krwi (sód,potas,mocznik,kreatynina,glukoza),OB, badanie ogólne moczu, badanie układu krzepnięcia APTT,PT,INR oraz EKG. Zastanawiam się czy kreatyna i inne substancje mogą wpływać na wyniki oraz czy konieczne będzie przerwanie cyklu i zrobinie badań dopiero. Proszę o odpowiedzi. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2011-08-24 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster wybrać do mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Którego boostera (z niżej podanych) najlepiej wybrać do kreatyny mono? -ActivLab NO MUSCLE PUMP -Bsn N.O - Xplode NT -NitroBolon II Czy może coś innego polecacie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): BRAK Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 184 Cel cyklu: Masa i Siła stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-10-15 17:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta , alpha

    Temat
    Doping

    czytałem artykuły i mało one mnie zainspirowąły bardziej roszśmnieszały :D . Chodzi mi o art związane z Metanabolem konkretnie : Alphabol 10. Wiem że stężenie w 1 tab 25mg. Dzienne 30-50mg. Nie wiem konkretnie jak mam brać . Piszą że 1tab na pół : pół po sniadaniu najlepiej i pół po treningu przed posiłkem . A kolejne tygodnie jak ? zwiększać ? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2017-10-16 16:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl na 2 raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć,jestem teraz na moim pierwszym cyklu w skład , którego wchodzą odzywki : kreatyna mono Vitalmax dekstroza Vitalmax carbo Vitalmax tauryna Vitalmax omega 3 Olimpa witaminy Maxvit Przypomne jeszcze raz ,że to mój pierwszy cykl który teraz idzie ale trzeba sie zastanawiać nad drugim i mam takie pytanko,wiadomo ,że po cylku, krete będe musiał [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2005-10-03 08:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi ile kaps brac na dzien? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna , bcaa Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : -- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2011-08-16 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, potrzebuje jakies stacka lub kreatyna na 3 cykl, celem jest masa, chcialbym przymasowac do 110 do konca roku , Do tego moze jakis gainer/bialko do uzupelnienia diety, i cos na stawy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 105 Wzrost: 195 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-06-26 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a przetrenowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć Na siłownie regularnie chodzę od 3lat, co parę miesięcy robię tydzień przerwy na regenerację. Ostatnio mi odj**ało i nie zrobiłem. (ten głupi strach o spadki) a zauważyłem u siebie ostatnio objawy przetrenowania. zmęczenie,spadek siły, senność. Jak idiota myślałem, że przejdzie i zaczałem cykl kreatynowy (2 tygodnie) ale wiem już że to bez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-06-27 19:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze na silowni juz ponad rok, do tej pory robiłem masę, posiadam dietę. Od polowy maja chcialbym zacząć rzeźbić. Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 194 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna monohydrat olimp 1250 mega caps Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-04-08 19:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anabolic amino 5500 ;Mega Caps.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i pozdrawiam! ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna+nitroboln2 Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-01-10 13:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spoko tylko obrzęki przeszkadzają ,co do odbloku hcg mam tylko jedno 5000ju ale dokupie ile trzeba do tego mam clomid 50mg-24 tabsy,i nolve 20mg-30 tabletek,po odblokowaniu planuje zarzucić anavar + kreatyna +clenbuterol ewentualnie efedryna jak by mi ktoś rozpisał cykl tez był bym bardzo wdzięczny i tutaj chyba nie potrzebny będzie odblok?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2013-12-05 11:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres masowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cześć ćwiczę już 19 miesięcy, początkowo po to aby schudnąć (w sumie jakieś 13 miesięcy), zrzuciłem 17 kg i teraz wiem że to błąd ponieważ oprócz tkanki tłuszczowej ucierpiała też troche masa mięśniowa, byłem 1,5 miesiąca temu na cyklu z kreatyną CM3 i teraz chciałbym wspomóc się jakąś nieszkodliwą odżywką, która pomoże złapać trochę mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2015-02-01 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. chciałem zrobić coś takiego. 1-6(7) prop dawka 50(100jak lepiej?)mg eod 1-6 duraject 50mg eod 1-4 meta 20mg ed odblok clomid + nolva na wyjście kreatyna cell pump(lub mono co lepiej) i termal pro. myśle jeszcze o clenbuterolu. Trening i diete mam. Ćwicze 2lata, mam 19 lat 177wzrost ok82kg. kreatyne chciałem zacząć brać w 5 tyg cyklu?Co wy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2005-10-02 18:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym zażyć ten specyfik na cyklu i mam co do niego kilka pytań i licze na odpowiedź:) Nie zależy mi na spaleniu tłuszczu, bo w takim celu najczęściej ludzie zażywają salbutamol, lecz oczekuje podniesienia wydolności, i nieco więcej siły. Czytająć na stronach i forach o tym produkcie dowiedziałem się sporo na jego temat, lecz nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2007-04-24 17:41:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • jakie bialko jest najepsze???????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.wkretka.info/download/video/XWRIgmAVaQM/OEgsToPDskIxGM2esFfXc3svVL9XKUqD Wiek: 16 Waga: 55 Wzrost: 166 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: na w-f stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2008-12-21 22:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po 2.5 przerwy KB,TKD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozbudowa miesni bez utraty wagi Trening wyglada tak Poniedziałek:Sw Wtorek:Sw Środa:Siłka Czwartek:Sw Piatek:free Sobota:Siłka Niedziela:Lajt pod ten cykl wybralem 1:kreatyna Vitalmax Creatin Mono 2:HI-TEC WHEY C-6 BIAŁKO IZOLAT jako maly dodatek do GAINER MASS XXL 3:L-Glutamine lub UNIVERSAL 100% BEEF AMINO chodz to drugie wolał bym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2013-01-07 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do Nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 71 Wzrost: 180 Cel cyklu: chcę być większy stosowane już wcześniej suplementy : gainer, kreatyna Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: bardzo dużo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-03-15 12:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam taki cykl: vitalmax creatin bcaa,extreme pure, bialko wpc 80 i flexit czy dobry mam cykl i jak mam wszystko brać kreta z bcaa to i to prze i po treningu i jak w dni nietreningowe? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel cyklu: siła i masa stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2011-03-24 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)